导语:
东京奥运会正在火热进行中
奥运健儿们都在运动场上奋力拼搏
可奥运精神不只是大人们的专属哦~
想要让宝宝像运动员那样身强体壮
就要从小让宝宝爱上运动!
让宝宝享受运动的乐趣
中国营养学会建议,2~6岁的孩子应该每天最少进行60分钟的体育锻炼。
爸爸妈妈们可以从宝宝蹒跚踢小皮球时开始,就带领TA们动起来,逐渐培养运动爱好,形成运动习惯。
宝宝运动 好处多多
强健体魄,健康的身体是一切活动的保证。
提高抵抗力,运动可以促进新陈代谢,加速血液循环。
促进骨骼生长,这一点对孩子很重要。
增加交往能力,有很多户外运动都是小朋友们一起的,有利于孩子们交往。
锻炼意志力,在运动过程中,可以很好的锻炼孩子勇敢顽强的性格。
不过在尽情享受运动带来的乐趣时
家长也要给宝贝们肌肤全面的守护
让TA们在激发运动潜能的同时
也能拥有洁净健康肌肤哦~
运动前做好防晒
夏季紫外线强烈,带孩子外出运动前,要提前涂抹防晒产品,并选择防水抗汗效果好的,因为出汗会使防晒产品的功效降低。
哈罗闪婴儿防晒喷雾SPF50+
广谱防晒 同时抵御UVA和UVB,预防晒伤与晒黑
蕴含甘油、泛醇等保湿成分,保护宝宝肌肤烈日下不干燥
防水抗汗,温和亲肤,肤感清爽不油腻
贴心喷雾设计,使用更便利
运动中注意清洁
户外活动,孩子手上很容易接触到各种脏东西和细菌,所以运动过程中,也要注意及时清洁弄脏的双手,防止病菌入侵。
哈罗闪婴儿洁肤皂
水解牛乳蛋白+橄榄精华成分
温和清洁滋养,肌肤不紧绷
绵密细腻的泡沫,一冲即净
可用于宝宝面部、全身及成人使用哦
运动后洁净全身
运动时孩子很容易出汗,回家后第一件事就是洗澡哦,做好全身的清洁工作,并换洗衣服,这样宝贝才更清爽洁净!
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3~12岁儿童专用洗发沐浴露
一瓶二用,洗发沐浴一次完成
轻松洗净大孩子户外运动后的全身
深层洁净的同时
成分细腻滋养,呵护发丝和肌肤
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