上周六，陪孩子看了一部动画电影《青春变形记》，影片里一个13岁的小姑娘非常特别，她叫美美，因为家族基因的关系，美美只要情绪激动就会变身，变成一个巨大又可爱的红熊猫，朋友们都很喜欢这个可爱的小姑娘，当她变身的时候，会带着大家满天飞，去自己想去的地方，可以随意变成大家喜欢的样子，还可以跟大家合照，换来零花钱............一切都是那么奇幻又美妙。

可是情绪激动不单单是开心、快乐这些好的情绪，有时候美美也会有一些坏情绪，比如愤怒，生气，这时的美美也会变身，哪怕只是变身一只手臂，杀伤力也是巨大的。

有一次美美在学校因为情绪激动变身后，一拳砸破了教学楼玻璃，造成了很大的破坏，妈妈知道后很生气，为了防止她在学校变身伤害别人，不让她上学了，还把她关在小黑屋里。

因为美美已经临近成年了，所以家族决定将美美身体里的熊猫灵魂封印起来，这让美美奋起反抗，她想让自己保持真实的自我，最终和妈妈吵得不可开交，甚至把妈妈气晕过去，后来妈妈在和妈妈聊天时美美明白了妈妈的用心，感受到妈妈的爱和保护，她开始逐渐冷静下来，开始变得理性、成熟，她真正地长大了。

其实，影片中的红熊猫，就是孩子在青春期会中遇到的各种问题：叛逆，需要爱，又更渴望自由，渴望被认可。

青春期的孩子情绪常常不稳定，他们最大特点就是喜怒无常、感情用事，当他们愤怒的时候杀伤力，破坏力都会翻倍爆发。等他们努力平复自己的情绪后，只需要稍加引导，他们就能明白其中道理了。

孩子即将进入青春期或者刚进入青春期时，会让家长措手不及，大人越想压制她的情绪波动，反而越容易触动她敏感的情绪。

英国青少年心理咨询师约翰·科尔曼曾指出：青春期是体内激素平衡发生重大变化的时期，激素平衡失调被认为是孩子喜怒无常、易怒行为的原因之一，所以情绪控制可能很难。孩子情绪多变是生理原因决定的，很难靠意志力去压制。

如果孩子的负面情绪没有得到排解，他们就会释放出更多的攻击性，所以，尽量让孩子把心里的委屈，不满，愤怒都发泄出来，发脾气本身没有错。

如果你的孩子正处于情绪多变的青春期，可以教孩子一些宣泄情绪的方法，比如听音乐、看书、运动；或者跟孩子谈谈心，帮她寻找战胜困难的方法；或者干脆找一个不被打扰的环境，让她大喊大叫发泄出来。

青春期对孩子来说是一个很重要的阶段，父母一定要不断学习才能帮孩子圆满度过青春期。