众所周知，睡眠影响着一个人整体的精神状态，但纵观当下，受快生活节奏和较大生活压力的影响，不少人睡眠质量无法得到有效的保障。社会高度重视这一问题，2003年中国睡眠研究会把“3.21世界睡眠日”引入中国，自此，每逢世界睡眠日，各大睡眠品类企业和平台都会为消费者带来各式各样的“睡眠好物”，今年也不例外。2023年3月21日，Nature’s Way澳萃维携手天猫国际医药保健，加盟天猫国际第四餐项目，并在天猫平台落地321睡眠日舰长活动。

天猫国际助力高质量睡眠

谈眠色变 缘何而起

提到睡眠，不少人会出现“谈眠色变”的情况，Mob研究院在《国民睡眠洞察报告》中指出，国民睡眠时长从2012年的8.50小时减少到2021年的7.06小时，十年里人均睡眠时长被偷走近1.5小时。截至2023年3月，微博#失眠#话题的阅读量已达6亿，#熬夜#话题阅读量也高达3.4亿。为何会出现这一睡眠问题？《2022国民深睡运动白皮书》中指出，“睡前忍不住玩手机/平板”，“习惯性晚睡并缺乏改变动力”，“生活压力太大并影响休息”成“好睡眠杀手”TOP3因素。

Nature’s Way加盟天猫国际

睡眠节奏 如何恢复

睡眠是受中枢神经系统内的睡眠与觉醒中枢控制的大脑复发性的生理活动，并会根据人体日常固定睡眠时间，建立条件反射，形成“生物钟”，如果经常不按时睡眠，就会扰乱生物钟，引起失眠。从科学的角度而言，这是因为睡眠不规律，或晚上过多面对手机等蓝光光源，导致调节睡眠节律的荷尔蒙分泌紊乱所导致的。

此次，Nature’s Way澳萃维积极参与到天猫国际第四餐项目中，并在睡眠舰长项目中，为消费者带来一众高质量的“睡眠好搭档”。明星大单品褪黑素+镁软糖，2大科学睡眠营养，助你尽享高质量睡眠——每2粒含3mg褪黑素，科学含量，符合我国推荐褪黑素的每日摄入量1-3mg；还添加了市面上褪黑素产品少有的营养素105mg镁，双管齐下，助力科学睡眠。

天猫国际关注消费者健康

据悉，Nature’s Way澳萃维是深耕营养保健品类近60年的澳洲专业营养品牌，同时也是睡眠软糖品类“舰长”。该品牌加入天猫国际“第四餐”行动中，既为大众科普了更多睡眠知识，又为消费者带来了良好的睡眠体验，为更多人的健康加码助力。