在疫苗的“加持”之下，人类逐渐习惯了与病毒共存。但上了年纪，或大病过后身体变差的人，仍然受着免疫力低下的苦：遇到普通的细菌或病毒时，免疫力正常的人不会有什么事，但免疫力低下的人就容易生病，如感冒、肠胃炎，甚至导致睡眠质量下降，精神不足，小毛病不断缠身。

免疫力是指人体识别和消灭外来入侵的病毒、细菌等异物，维护体内环境稳定的能力。但免疫力既不能低下，又不能亢进。免疫力亢进，会造成过敏和其他自身免疫性疾病;免疫力低下，机体对抗外来病原菌的能力发生障碍，导致感染和疾病。

我们不能盲目地提高免疫力，而是要让它达到平衡。以下生活方式被科学证明有利于免疫系统保持最佳状态。有研究证明，NAD+支持免疫系统的正常运行，保障人体健康。

NAD+是人体极其重要的成分，它是为人体提供超过95%能量的重要辅酶，但随着年龄的增长，体内的NAD+水平降低，人体的能量供应效率也会随之降低。

那么，我们在生活中还可以通过哪些方式来提高我们体内的NAD+的水平呢？

首先是合理的饮食和运动。研究发现，自然界的一些食物中，是含有NAD+的，所以我们可以通过调节饮食的方式来提高NAD+，这样做不仅有这个好处，合理的饮食对于身体的健康也是很有好处的。在实验中我们还发现了，对身体施加轻度的压力，也可以很好的提高NAD+的水平。基于这一理论，我们可以通过运动来达到这一目的。最新的研究发现，运动可以恢复合成NAD+的有关酶。

不过目前最为有效的补充NAD+还是含有NMN营养膳食补给品，但是这也不可以说就不需要良好的饮食习惯和运动习惯了，这两者作用虽然没有药物来的更快更好，但是长期保持着良好的习惯，对于我们的身体也是很有好处的。

然而市场上NAD+质量良莠不齐，选对有效产品也很重要。SLEKAN强乐康是美国原装进口，有FDA和GMP认证质量有保障，而且品质好，价格还亲民。

SLEKAN强乐康NADH线粒体素配方持续升级，吸收率比上一代提升50％，酶催化程度高达99百分之，10分钟就可以转化为人体所需要的NAD+,而且有定制瓶身，防伪包装，保鲜隔热，是提高免疫力，改善身体亚健康状态,获得高质量的生活水平的不二之选，