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老人吃蛋白质粉的好处有哪些?佳膳悠选(佳膳优选)更优胜!

来源:互联网    作者:      2022年06月16日 14:15

导语:

随着年龄增长,很多老人的身体逐渐不如年轻时候强健,吸收能力也会变弱,于是很多朋友都会为家中老人准备一些营养补充品。比如不少人都认为老人吃蛋白质粉的好处很多,确实,蛋白粉可以帮助老人补充充足的蛋白质,但实际上,人体所需的营养可不止蛋白质一种,想要老人身体更强健,选择像雀巢佳膳悠选(佳膳优选)这类型的全营养配方粉会更好。

老人吃蛋白质粉的好处是什么?

(图片来源于网络)

众所周知,蛋白质对每个年龄层的人都有很多好处,尤其是对于身体合成蛋白质速率比较慢、蛋白质又流失得比较快的老人来说,补充蛋白质对身体带来的积极意义更大。首先蛋白质是肌肉的重要组成部分,老年人肌肉力量下降,通过补充蛋白粉,可以提高肌肉力量,让身体更强壮。此外,蛋白质也参与了人体的多种生理功能的运作,比如免疫细胞的修复更新、酶的合成等等,如果身体缺少蛋白质,自护力就会下降,所以老人吃蛋白质粉的好处还包括提高自护力,增加活力。

(图片来源于网络)

虽然老人吃蛋白质粉的好处有很多,但单纯补充蛋白粉,是无法满足老人日常对营养的所有需求的,大家可以为家中老人准备雀巢佳膳悠选(佳膳优选),不但能补充蛋白质,更有28种维生素和矿物质,可以作为老人单一的营养来源,即使是平常吸收能力不好,进食分量少的老人,都不担心营养不到位。

雀巢佳膳悠选(佳膳优选),为老人补充多维营养!

为老人补充各种营养,除了注意营养的多样性和含量,吸收率也非常关键,毕竟老人的肠道功能比较弱,如果吸收不好,补充再多也是无补于事的,在大家都比较关心的蛋白质方面,佳膳悠选(佳膳优选)就选用了1:1科学配比的乳清蛋白和酪蛋白配方,乳清蛋白更是所有蛋白质中净利用率最高的一种1,有蛋白质之王的称号2,而且这样的配比可以让人体更轻松地消化吸收蛋白质,补充营养更高效。另外,佳膳悠选(佳膳优选)中含添加了益生元、VE、B6、B12、锌、左旋肉碱等,能进一步帮助老人调节肠道健康,提高自护力,让老人每日状态满满。

如今我国的人口老龄化程度越来越高,消费者们对老年人的健康问题都非常重视,在了解过老人吃蛋白质粉的好处以后,相信很多关心老人的朋友都会着手为家中老人准备这类型的营养补充剂。不过如果想要老人获得更全面的营养补充,建议还是选择佳膳悠选(佳膳优选)这种全营养配方粉,不但可以补充蛋白质,其他方面的营养也能提供到位。

参考文献:

1、Hoffman JR, et al. J Sports Sci Med. 2004 Sep 1;3(3):118-30.

2、冯晓慧,等.乳清蛋白在临床营养中的应用.氨基酸和生物资源 ,2010,32(2):55-58.

(文章为作者独立观点,不代表艾瑞网立场)
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