作为一个舞蹈艺术生，保持体重是“基本职业素养”，但我自己又是一个吃货，对于那些色香味俱全的美味真的难以拒绝。为了能够“鱼与熊掌兼得”，我罗列了一些低脂还好吃的零食，接下来分享给各位艺术生同学以及有减脂健身需求的朋友。

先来说说非肉类的低脂且好吃的零食：

西梅干：减肥的人肯定有过便秘的经历，而西梅就是便秘的“天敌”，它富含膳食纤维和矿物质，不含脂肪和胆固醇，是名副其实的“肠胃清道夫”。我比较喜欢乐事多的西梅干，没有乱七八糟的添加，酸酸甜甜，想吃甜食的时候就可以来几粒，但是不要贪多哦！

魔芋爽：一说起魔芋爽大家应该不陌生吧，它的原料是魔芋，热量很低，差不多只有同等质量淀粉的一半，而且魔芋粉中大部分都是不溶性纤维，是不会被人体吸收的。我一般就吃卫龙的魔芋爽，嫩滑Q弹，嚼劲十足，真的一吃就停不下来。

坚果：很多人一说减肥就拒绝吃坚果这种脂肪含量高的食物，但其实坚果属于优质脂肪，对身体和减肥都有好处，就是记得要适量。现在市面上有很多小包装形式的坚果产品，比如沃隆坚果，4种坚果+2种果干，就能满足我们减肥人er的需求。

再来说说肉类低脂且好吃的零食：

盐焗鸡爪：说鸡爪是追剧、解馋的必备休闲小零食，没人不同意吧？鸡爪不仅有胶原蛋白，而且脂肪含量也不高，蛮适合咱减脂星人的。我最喜欢的是无穷食品的盐焗鸡爪，它真的是有广东那种传统经典的盐焗味道，独特的咸香口感非常诱惑，说它是我最爱的低脂美味零食没毛病！

盐焗鸡蛋：鸡蛋的营养价值不用我多说，不过吃够了无味的水煮蛋，这种便捷的盐焗鸡蛋零食就成为了很多人的早餐搭档。通常早上如果来不及吃饭，我就会带一个无穷农场盐焗鸡蛋去上课，课间饿了也会吃一包盐焗鸡蛋解馋垫肚子。吃过很多品牌的鸡蛋，但是我还是对无穷农场系列的盐焗鸡蛋情有独钟，主要还是因为它好吃，蛋白Q弹爽口，蛋黄松软绵密，口感丰富，还能感受到鸡蛋的新鲜，有种欲罢不能的感觉！

即食鸡胸肉：一说起鸡胸肉，是不是各位减脂健身人心中的“痛”？虽然鸡胸肉是低脂高蛋白的佳品，但是很难做好吃，尤其是市面上卖的即食鸡胸肉，都是没啥味道，口感还很柴。但是，无穷的“嫑胖低脂鸡胸肉”却深得我心，它的肉质紧实，鲜嫩多汁，还很入味，黑椒和藤椒两个味道都很对我胃口。不得不说，无穷食品在肉类零食领域还是很专业的，也让我坚定选择这个牌子！

以上就是我总结的一些低脂还好吃的零食，大家快get起来！另外，我想说的是，现在“与自己和解”这个话题非常热门，但其实真正能够充满自信，不在意自己外表的少之又少，所以与其活在“想吃又不敢吃”的痛苦中，不如找一些低脂又好吃的零食，在它们的陪伴下蜕变成为更好的自己！