2023年8月8日——“全民健身，练就对了”新书首发发布会暨全民健身日特别活动在北京举办，中信集团、中信出版集团和巨星传奇集团相关领导莅临活动现场。同时，活动还特别邀请到《练就自由：开启无限可能的人生》作者、全民健身教练刘畊宏和《食愈生活：吃出愉悦新生活》作者王婉霏进行新书独家幕后揭秘和分享。

《练就自由》这本书汇聚了刘畊宏30多年来在健身领域所积累的知识和经验，不仅是刘畊宏对自己健身心里历程的总结，更是对全民健身的一份热忱呼唤。他在现场分享时说：“好身材只是附加价值而已，大家想拥有的其实是健康的生活方式。而我出这本书是希望大家能更清楚这件事是垂手可得。”

而《食愈生活》则是收录了王婉霏的健康饮食理念与温暖的私房健康营养食谱——通过分享自己的瘦身减脂经历、心路历程和为全家准备健康饮食的过程，传递了她对健康生活的热爱和追求。她创作这本书的初衷，也是希望能让大家在面对健康饮食时通过自主地选择食物的搭配，体会到食物原本的美味，改变心情和体验，开启愉悦的健康生活。

作为引发全民健身热潮的领军人物，刘畊宏、王婉霏（Vivi）夫妇自2021年开始选择与IP创造及营运公司巨星传奇进行合作，为自身打造超级健身IP。自此，刘畊宏便以30多年的健身经验现身说法，做到“云私教”手把手帮扶的效果，还屡屡回复热心粉丝的提问、不断改进直播模式，吸引了大量粉丝跟进。

基于此，在2022年4月隔离期间，刘畊宏的抖音账号粉丝由不到300万迅速涨至超千万并且多次登顶抖音热榜；2022年年底，刘畊宏抖音账号的粉丝数量进一步增加至约7150万人，增长迅速。目前，刘畊宏已经成为全民健身热潮中的领军人物，全平台粉丝过亿，以“刘畊宏男孩女孩”、“vivi女孩”为标签的粉丝群体逐渐庞大。同时在线下，刘畊宏夫妇也通过各种方式，鼓励全民健身，从而开启健身的无限可能。

值得一提的是，此次共同发布的还有由专业医生和营养师组成的畊练村低碳水编辑部撰写的《低碳水饮食指南》。该书主要以低碳饮食方法为基础，全方位解读了如何通过低碳饮食瘦身、缓解身体不适等。

可以说，这三本书不仅是关于健康和自我提升的指南，更是让人重新审视生命和幸福的启示录。希望通过这三本书的推出，能够让更多的人加入到健身和健康饮食的行列，共同度过健康快乐的人生。