秋高气爽的天气本是出游的好时机,但对于过敏性鼻炎患者这花粉肆意、天气渐凉的季节,也许又是一把鼻涕一把泪了!

 秋风到,鼻炎闹,风景再美在过敏性鼻炎患者面前都如浮云。

 如何在秋季做好个人防护措施应对过敏性鼻炎呢!

为什么过敏性鼻炎秋季高发?

 过敏性鼻炎是由IgE介导的鼻粘膜炎症反应性疾病,每年春秋两季高发,有明显的季节性特点。

 过敏性鼻炎典型表现为持续不断打喷嚏,鼻塞、鼻痒、流清水样鼻涕,甚至伴有眼部瘙痒、流泪、灼热感、结膜充血等眼部不适表现。

 在儿童患者中部分会出现“变应性敬礼动作”,即用手掌或手指向上揉鼻子,目的是为了减轻鼻痒,使鼻腔通畅。

 过敏性鼻炎分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。

 常年性过敏性鼻炎致敏原多为螨虫、海鲜、蛋白质类食物等,没有明显的季节性。

 季节性过敏性鼻炎过敏原多为植物类花粉,春秋季节空气中花粉较多,更容易出现过敏性鼻炎。因此春秋季节过敏性鼻炎高发。

过敏性鼻炎跟感冒

 有什么区别?

 过敏性鼻炎和感冒是两种完全不同的疾病,在症状表现及治疗方法上有很大区别。

 全身症状:

 过敏性鼻炎一般不会出现发热,咽痛、声音嘶哑、头疼、肌肉酸痛、乏力等全身症状,而感冒多可出现上述全身不适表现。

 鼻腔分泌物性状不同:

 过敏性鼻炎鼻粘膜呈现出淡红色或苍白,伴有明显肿胀,分泌物稀薄,分泌物明显很多。而感冒时鼻腔粘膜充血肿胀,红色为主,伴有浓稠黄白分泌物。

 发病季节不同:

 过敏性鼻炎多发生于春秋花粉较多的季节;而感冒一年四季均有发病,多发生于秋冬季节交替变换时。

哪些因素会引起过敏性鼻炎?

 过敏性鼻炎的诱发因素主要分为两类,一是遗传因素,二是过敏原暴露。

 按照不同的过敏原性质,可将过敏性鼻炎分为两种:一是常年性过敏性鼻炎,尘螨、真菌、动物皮毛、棉花絮、鱼虾等常是其诱发原因;二是季节性过敏性鼻炎,植物花粉引起者较多。

 过敏性鼻炎患者

 如何做好日常防护?

避免接触过敏原

 针对过敏的发病机理,找准过敏原才是关键,尽量避免与过敏原接触,春秋花粉季节应尽量减少户外活动,外出佩戴口罩。有针对性的改善过敏体质,这是治疗过敏最直接有效的办法。

 注意室内空气流通,洁净干燥

 建议使用有滤网的空气净化器或安装新风系统;定期对床垫、被褥、窗帘、地毯、毛绒玩具等布艺用品进行清理,以免尘螨霉菌等过敏原损害呼吸道的健康。

 采用正确擦鼻方法

 在双侧鼻腔开放的情况下(或用食指在鼻翼按住一侧前鼻孔,从对侧前鼻孔)轻轻向外吹气,使鼻孔内分泌物随之而出。忌捏住双侧前鼻孔用力擤鼻涕,不要用手挖鼻孔。

 合理饮食

 饮食宜清淡,荤素营养搭配好,多吃些抗过敏食物,如蜂蜜、酸奶和卷心菜、橙子等维生素C含量高的食物。

 加强锻炼

 加强体质,增强抵抗力,可有效预防过敏性鼻炎的发生。

 什么时候需要就医?

 对于季节性发病或症状加重者,要尽早就医,及时用药物干预,阻止病情加重,并减少并发症的发生。

 一旦确诊过敏性鼻炎

 就应该规范治疗

 越早治疗,越能减轻鼻炎的危害

 正常鼻腔(左)、过敏性鼻炎鼻腔(右)

 成都民生耳鼻喉医院地址(成都市青羊区西玉龙街2号,地铁1/4号线骡马市站G口出来直行200米即到)

 预约看诊耳鼻喉疾病,可以直接拨打成都民生耳鼻喉医院24小时健康热线或添加微信:134-3805-0895,提前预约哦!