忙碌的都市生活中，没什么比一夜酣睡更能让人恢复精力了。床垫与好眠息息相关，因此床垫的选择十分重要。不过，很多人选床垫都很随意，也因此踏入了不少误区。接下来，就跟着雅兰一起了解一下选床垫的误区以及正确的选择方法吧！

首先，不少人买床垫都是一昧按自己的喜好：“我就喜欢硬的、软的床垫，我就要买这种”。殊不知，过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度，单纯地按喜好买硬床或软床都是不正确的。其次，许多消费者由于嫌麻烦都不愿意试躺，仅仅只会坐两下感受回弹力，而仅靠坐是无法检验床垫好坏的。选购床垫一定要试躺，感受一下整体的舒适度，以及脊椎是否能得到很好的支撑。此外，还有一些人喜欢随大流，认为适合别人的床垫肯定也适合自己，就直接跟风购买，这样也是不对的，因为大家的年龄身形体重不一样，对支撑力、软硬度的需求也不一样，所需要的床垫类型自然不能一概而论。

那么，要如何正确挑选一张适合自己的舒适好床垫呢？雅兰认为，好床垫能使人的脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀完全贴合，不留丝毫空隙。过软或过硬的床垫都不建议选择，过于柔软的床垫会让你的身体凹陷，导致肌肉酸痛和不适；而过硬的床垫则无法支撑你的身体，腰部悬空得不到合适的支撑，达不到放松的效果。

以雅兰东方之珠床垫为例，其弹簧层采用雅兰匠心研发的全新蒂特丝弹簧，Z字型倒三角结构可提供极强的支撑感和稳定性，并根据人体工程学在床垫中区部位进行了加密处理，给脊椎和腰臀部提供额外的支撑力；天然透气乳胶能与身体曲线完美贴合，带来全身姿包裹睡感，让用户享受无压力的、放松的健康睡眠。

当然，不同人群对床垫舒适度的感知也是不同的，这也说明试躺的重要性。因此，雅兰建议大家，选床垫时一定要试躺，在试躺的过程中，平躺、侧躺都要尝试，感受一下床垫是否贴合身体。另外，试躺时间不得少于15分钟。

以上就是雅兰带来的选床垫方法，你学会了吗？床垫是对健康和幸福的一项长期投资，一定要慎重选择哦。雅兰也欢迎大家至线下门店试躺体验，把合适的产品带回家。