近日，#癌症在我国已经熬成慢性病#的话题冲上热搜，引起热议。2023年，在第十届国家癌症中心学术年会上，有专家表示我国癌症5年生存率近十年来已从30.9%上升到40.5%。

随着我国医疗手段的进步，带癌生存的周期越来越长，使得癌症逐渐有了慢病化的趋势。癌症早期生存率有多高？癌症如何防治？该如何长时间带癌生存？这些都是大家关心的问题。

癌症并非绝症，早期生存率可高达90%以上！

北京大学肿瘤医院胃肠外科，副主任医师姚震旦表示“首先癌症它并不是罕见病，它并不是老年人的专利，中年及青年癌症发病率也在升高，癌症并不等于绝症，通过正规的治疗，癌症是完全可防，可治的疾病。”

据统计，早期胃癌和肠癌五年生存率都在90%以上，中期胃癌五年生存率大概在50%左右，中期肠癌五年生存率大概在70%，很多癌症已经表现出慢病化的趋势。

肿瘤发现越早，发生转移的概率就越小，治疗效果就越好。对于可手术完整切除的癌症，只需切除原发灶就可能将癌细胞铲除。当然有时也需术后配合化疗、放疗、靶向或免疫治疗等治疗手段，进一步消灭可能残存的癌细胞，从而减少复发几率。

即便是中晚期的癌症患者，治疗以后仍有治愈或带瘤长期生存的可能，如乳腺癌晚期，通过综合治疗，或可实现带瘤长期生存。

晚期虽可用治疗手段有限，疗效也不理想，生存时间较短，但随着靶向药物和免疫治疗的不断研究，不少患者或将有治愈或长期生存的机会。

1/3的癌症可预防，癌症三级预防需知晓！

北京大学肿瘤医院胃肠外科，副主任医师姚震旦表示所谓的癌症三级预防是：“一级预防，是针对没有出现癌症的患者，阻止其接触致癌物质，射线及微生物。”

具体为：改变不良的生活方式（熬夜、三餐不规律、抽烟喝酒等）；避免接触与癌症相关的危险因素；接种预防性疫苗（HPV疫苗）；进行适量运动，保持心情舒畅；减少电离辐射等。

“二级预防，是指针对癌症的早期发现，获得根治及长期生存的机会。”

二级预防又称“临床前预防”“三早”预防。重视癌症危险信号、治疗癌前病变、加强对易感人群的监测和进行肿瘤的自检等等。

癌症治疗效果和生存率与癌症发现的早晚密切相关。规范的防癌体检能够早期发现癌症。如胸部低剂量螺旋CT可以检查发现肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。

“三级预防主要是针对非早期癌症患者，通过多学科的联合治疗，改善症状延长生命。”

三级预防，其目标是防止病情恶化，提高治愈率，降低死亡率和残疾率。目前，癌症治疗手段主要包括手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等，多科学综合治疗，改善癌症患者生活质量，预防癌症的复发和转移。

如何才能长时间带癌生存？降低癌症复发率？

想要长时间带癌生存，降低癌症复发率，定期体检、规范治疗、日常养成良好习惯都是必不可少。

科学规范地治疗

规范的治疗，是将复发概率降到最低的基础。医院、科室、医生，都要认真选择，自身高度配合，才能事倍功半。

定期复查，及时了解自身状况

癌细胞易复发和转移，应定期复查。通常手术后第1年，每3个月复查1次，第2~3年每6个月复查1次，3年之后每1年复查1次。

术后，养成良好生活习惯

在初步治疗结束后，在医生指导下，制定运动计划，增强体能训练；注意均衡饮食，加强营养，多吃优质蛋白、蔬菜、水果、全谷物等食物；作息规律，保持充足睡眠；戒烟戒酒，多喝水，保持心情愉悦。

除传统的手术、放化疗外，现在癌症可根据不同癌症类型，个性化选择靶向治疗、免疫治疗等治疗方法，更有目的地作用在癌细胞上。尤其是免疫细胞疗法，因个体性、安全性、靶向性和高效性等显著优点备受医学界关注。

免疫细胞疗法，一种基于免疫应答的新型精准靶向疗法。通过采用细胞工程和基因工程等技术手段，来刺激或者修饰来自人体的特定免疫细胞，杀灭癌细胞。

免疫细胞疗法，不仅可以对抗肿瘤，或还能延缓衰老、提高免疫力、改善亚健康，一举多得！故此，很多人会选择趁着自己年轻时存储优质的免疫细胞，等到年老需要时回输，强身健体，对抗疾病。

癌症人数越来越多，且逐渐趋于年轻化，癌症正在成为人类生活的一种“常态”！存储优质的免疫细胞，是当下很多人防癌御病的选择。