登高望山河远阔，

俯首品人间烟火。

腰好、腿好、腰椎好，

用心陪伴，年华不老

年年重阳，健康登高！

图1  舒筋健腰丸祝愿天下父母安康

又至重阳，北方的气温骤降，极易引发并加重腰椎间盘突出症，请关注我们的父母健康，对于父母的腰痛，腿麻等现象要引起足够的重视，这些现象有可能是腰椎盘突出的早期反应。

图2 腰椎间盘突出早期症状

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱外科疾病，常会引起腰痛和坐骨神经痛，患者还会感觉到四肢麻木、肌力下降等。

对大多数患者来说，腰椎间盘突出症经过保守治疗后，都能够缓解或治愈。但是由于各种原因，腰椎间盘突出症非常容易复发。

l腰部受凉

当温度变低，腰部受凉后，容易导致腰椎内一些炎症的复发。炎症会刺激腰部的神经细胞，导致腰间盘突出综合症复发。患者应注意腰部的保暖，并且适当服用一些消炎药物。

l腰肌劳损

一些患者在病情治愈之后，由于工作需要，长期坐立或是腰部承受长期大量的负重，腰肌劳损加剧。在这种情况下，就极易复发。长期坐立的职业有很多，主要包括司机、高速收费员等。患者应注意调整坐姿，进行适当的运动。

l腰部受伤

当患者经过保守治疗，腰间盘突出缓解之后，自认为病情痊愈，就会做一些幅度较大和比较激烈的运动。这种运动可能会导致腰椎有退行性的改变，导致腰部神经周围炎症加重，引起腰间盘突出综合症的复发。

l不良姿势

患者坐姿不良，比如有弓腰、含胸等习惯时，长期以往，导致脊柱出现不良的姿态。长期的不良姿态，会对腰椎产生极大的拉力，加重腰椎间盘突出。即使患者经过保守治疗环节之后，如果依然不改掉自己不良姿势的习惯，腰间盘突出仍可能会复发。

腰椎间盘疾病导致患者身体不适，比如腰疼以及乏力等，腰椎间盘突出症非常容易复发，患者应该做好长期的治疗准备。

图3 舒筋健腰丸服用谨遵医嘱

生活中有很多因素诱发腰椎疾病复发，比如腰部的外伤，腰肌劳损，腰部受凉和不良姿势影响等。患者应及时避免这些因素，并且做针对性的预防。

腰椎间盘突出经常复发的原因是什么

1.选择的治疗方法不对：

有些腰椎间盘突出病人会采用理疗按摩的手法治疗，这种方式只能暂时缓解病情，而且一旦手法不当，很容易加重病情。

2.随意擅自停止治疗：

不少患者朋友经过几个疗程的治疗过后，一切的不适感都消失了，所以自认为已经将疾病治好了，因而没有继续治疗下去。

而实际上，髓核还是突出的。要是患者朋友操劳过度又或者导致腰部受到损伤都是会致使腰椎间盘突出疾病再次出现的。

3.没有保持良好的生活方式：

一旦得了腰椎间盘突出疾病，大家就要对患病位置加强保护。尤其是在寒冷潮湿的时节，保暖工作更是要做到位。要不然等到风寒入侵，很容易导致腰椎间盘突出疾病复发的。