孙奉升主任:对于风湿病患者来说,由于该病发病突然,短时间内无法治愈,所以在日常生活中一定要注意一些禁忌,尤其是饮食。据说病从口入。如果能管好自己的嘴,那么,风湿病生活应该避免和饮食治疗呢?

1.防寒保暖

预防感冒、保暖是风湿病患者尤其是产后孕妇需要注意的事情。一定要做好防寒保暖工作,避免受凉。如果下雨,一定要多穿衣服,避免外出活动,以免被雨淋湿,身体又冷又湿。

二、注意休息

注意休息是风湿病患者需要注意的事情之一。患者应尽量卧床休息,不要过早起床,避免过度劳累,尽量不要做体力劳动,也避免做洗衣等可能接触冷水的家务劳动,以免影响身体元气的恢复,造成长期的损失和疾病。

三、合理饮食

合理的饮食对于风湿病的康复有很大的帮助。专家指出,患者饮食应荤素适度,即蔬菜水果、鸡鸭鱼、谷物要适当吃。最重要的是营养均衡,吃一些高蛋白、低脂肪的食物。

一般来说,风湿病是一种引起极度疼痛的关节疾病。因此,在日常生活中,风湿病患者应注意保暖,保证睡眠质量和睡眠时间。养成合理的饮食习惯是风湿病的具体内容。

孙奉升  主任医师  中医科  

北京中医疑难病研究会副主任委员、山东省德州市名中医药专家,从医50余年,积累了丰富的临床经验,专注风湿病、类风湿、痛风等疾病,专业擅长颈肩腰腿痛、脉管炎、心脑血管疾病、糖尿病、高血压、冠心病、中风后遗症、静脉曲张、呼吸系统病、男女不孕不育症、妇科疾病、男科疾病、性功能障碍、胃肠道疾病、肝胆疾病及各种临床疑难疾病。