肥胖早已不只是外形问题，很多人体重超标伴随乏力浮肿、腹胀便秘、易困嗜睡等症状，单纯节食减肥极易反弹，还会损伤脾胃。常州康瑞世纪医院中医科立足中医“治未病”理念，摒弃粗暴减重思路，从脏腑根源入手调理偏颇体质，科学帮助肥胖人群减脂塑形，收获众多市民认可。

科室拥有陈向荣、章晓辉、裴丽萍三位经验丰富的老中医，各有所长。陈向荣主任擅长脾胃调理，很多肥胖根源在于脾胃虚弱、运化无力，水湿堆积体内形成痰湿型肥胖，陈主任擅长健脾助运，恢复脾胃代谢功能；章晓辉主任擅长综合体质辨证，针对肝郁气滞型肥胖，也就是压力大、暴饮暴食、腹部肥胖人群进行调理；裴丽萍主任善于结合经络外治，针对痰湿瘀阻引发的水肿肥胖，汤药配合穴位调理，兼顾全身气血调和。三位医师坚持望闻问切，一人一方，拒绝统一配方，量身定制调理方案。

科室采用内服中药＋穴位理疗相结合的特色疗法，不依靠泻药强行减重。以健脾、祛湿、化痰、疏肝为核心思路，改善体内水湿停滞，调节代谢，解决水肿、虚胖，从根源降低反弹概率。

科室接诊一位36岁女性患者，常年久坐，腹部肥胖，下肢浮肿，身体沉重，饭后容易腹胀，大便黏腻不成形，尝试过节食、代餐减重，一旦恢复饮食体重迅速反弹。经陈向荣主任辨证，属于典型脾虚痰湿型肥胖。给予健脾祛湿的中药汤剂调理，搭配穴位埋线，同时指导健康饮食作息。调理数月，患者水肿消退，腹胀好转，体重稳步下降，整个人精神状态明显改善，不再容易疲惫。

中医将肥胖归为“膏浊”范畴，核心一句话：脾失健运，痰湿内盛。很多人虚胖不是吃太多，而是脾胃运化弱，水湿代谢不掉，堆积成膏脂。常见肥胖分型：痰湿型（浮肿、乏力、大便黏）、肝郁型（压力胖、腹胖）、胃热型（多食易饿）。盲目节食会进一步损伤脾胃，代谢越来越差，越减越肥。

中医提醒，体质减重讲究循序渐进，不可追求快速掉秤。日常少生冷甜腻食物，生冷伤脾加重湿气；坚持适度运动，帮助气血流通，辅助脾胃运化。

常州康瑞世纪医院中医科坚持健康减重理念，发挥中医药特色，以调理体质为先，帮助肥胖人群告别反复减重的困扰，传播科学养生观念，守护市民健康体态。