女性的最佳肌肤状态一般是在20岁以前，也就是俗称“满脸胶原蛋白”的时期，过后随着年龄增长、环境污染、工作压力等因素，肌肤细胞的质量和活力都会逐渐下降，肌肤状态自然也一路下滑，松弛，皱纹、干燥粗糙等肌肤老化症状不断出现。

因此，在肌肤状态开始下滑之前，我们就必须要开启抗初老计划了！抗初老做得好，才能更久地延长青春“保鲜期”！

如何有效对抗肌肤初老？

1. 时刻谨记防晒

光老化是肌肤衰老的主要原因之一，有研究数据表明，肌肤老化仅有20%是来源于自然老化，而剩下的80%则源自光老化，肌肤长期受到日光照射，会对肌肤细胞造成损伤，破坏里面的弹力纤维与胶原蛋白，导致皱纹、色沉、色斑出现，因此，出门之前一定要做好充分的防晒工作。

1. 减少糖分摄取

随着年龄增长，新陈代谢速度逐渐减缓，我们每天摄入的糖分无法被完全代谢，就会使肌肤产生“糖化反应”，体内堆积的糖分和蛋白质结合形成AGEs，侵袭正常蛋白，导致蛋白硬化、纤维断裂，肌肤失去弹性，最后产生皱纹、松弛、粗糙暗沉等现象，减少摄糖量，肌肤也会更健康。

1. 保持正常作息

熬夜会让肌肤新陈代谢速度减慢，长期以往，表皮层堆积的老废角质无法自然脱落，从而使得肌肤保水能力变差，不仅水分不断流失，肌肤也难以吸收护肤品的营养成分，不仅会变得暗黄粗糙，油光满面，皱纹、色斑也会提前爬到脸上，保证睡眠充足，作息规律，身体机能得到充分休息和修复，肌肤自然不容易出问题。

1. 肌肤抗氧化

肌肤衰老其实就是一个氧化的过程，机体新陈代谢、环境污染、阳光照射都会产生大量氧自由基，过量的氧自由基会攻击健康细胞，令肌肤失去弹性和光泽，变得暗沉泛黄、细纹丛生；可以通过含抗氧化成分的护肤品，帮助肌肤清除过量的氧自由基，延缓老化，就这一点来说，德国MBK的紧致肌底液就是一个做得相当出色的产品。

德国MBK紧致肌底液蕴含三重高能抗氧化成分——维生素E&C和辅酶Q10，通过创新渗透科技微脂囊包裹技术的加乘，迅速打开肌肤吸收通道，让这些抗氧化成分得以更好地穿透表皮层深入养护，为肌肤清除氧自由基，降低氧化反应导致的细胞损伤，提高新陈代谢。

这项技术，不仅能增强营养成分的透皮吸收率，还可以通过逐层精准缓释，实现“锁住角质层水分——补充真皮层营养——强韧赋活基底层”的层层养护，改善干燥粗糙，赋予细胞新生活力，促进胶原和弹力蛋白合成，从而有效淡化细纹干纹，维持弹力、柔润、透亮的肌肤状态。

想要留住青春时光，一定要及早开始抗初老，做好上面这四步，让肌肤始终年轻如初。