最近身边有小姐妹预产期快到了都来向我请教，

例如待产包需要准备什么，坐月子的注意事项、新生儿的实用日常用品，自己有剖腹产指征该怎么办？甚至都开始焦急准备宝宝1岁以后要喝的断奶奶粉了，弄得我也紧跟着焦虑。

回想起来当初我自己从生娃到养娃的经历，我家是剖腹产宝宝，也没少让我费心思，让我最印象深刻的是宝宝断奶的那段时间了，宝宝晚上哭闹，断奶时间表也没有严格遵守，奶粉没选对等等……也是走了不少弯路。

-选择一款好的新生儿宝宝口粮真的太太太重要了！所以就跟大家分享分享我这个过来人的经验～

-营养均衡-----

?吃含蛋白质、钙含量高的食物；丰富的膳食纤维选择HMO的配方奶粉，比如「启赋?·未来」。

麻麻们可以了解一下HMO这个成分~它作为源乳中核心免疫活性营养，源乳当中的第一大免疫活性营养??，占比超过了其他所有活性营养加起来的总和，是我们常说的乳铁蛋白的 12倍，HMO也是宝宝构建保护系统的重要来源。它可以帮助宝宝肚肚维护肠道平衡，建立更牢固健康的保护屏障，，直接调节宝宝的保护系统。让宝宝的的保护力和体质都棒棒。

 「启赋未来」的配方奶粉可以说是全球超群的因为它含有的6种HMO，市面上配方比较领先的奶粉，另外还含有黄金比例OPO+DHA能够改善宝宝保护力。

不过这款要通过跨境电商渠道购入噢！宝宝刚开始喝完一罐时我就觉得她喝奶量是明显见长。新生儿奶粉我首先推荐「启赋?·未来」坚持喝保护力肯定会?upupup！

保证宝宝睡眠充足

?缺乏睡眠容易导致保护力下降，新生儿建议18h/天，1岁左右建议14h/天，学龄前儿童10h/天，3岁前不超过9点入睡。

增加户外运动

?每天保证2小时户外活动时间，多晒太阳，多活动对宝宝的骨骼生长很有好处。

避免在强阳光下晒太阳，夏日避开10：00-15：00，宝宝皮肤幼嫩小心晒伤。

接种疫苗

?按时接种疫苗建立免疫群，有利于增强对病毒细菌的保护力。

综上所述，保护系统是发展过程，补充充足的HMO 「启赋未来」能让宝宝白白胖胖唷～！

科学喂养剖腹产宝宝一样茁壮成长.