在生活中你是否碰到过这样的场景：家里人做完手术后消瘦憔悴，想要帮忙补充营养，却不知道手术后吃什么身体恢复快，或者说根本不知道手术后的病人到底该吃什么。上了年纪的爸妈，因为各种身体疾病做完手术后，问题解决了，身体状况却大不如前……到底手术后吃什么身体恢复快呢？今天我们就来好好讲讲。

手术后吃什么身体恢复快-蛋白质

手术后吃什么身体恢复快，首先要补充足够的蛋白质。蛋白质可以维持细胞生长、更新和修复，参与人体内多项重要的生理功能。成人的话，每天最低需要30-50g蛋白质，才能满足人体所需量，维持氮平衡。

手术后吃什么身体恢复快-脂肪

手术后吃什么身体恢复快，其次是适量的脂肪。很多人对脂肪还保留着偏见，以为脂肪只是单纯会让人变胖的东西。其实脂肪是临床营养中极其重要的营养物质，它不仅可以提供能量，还可以构成身体组织、供给人体必需的脂肪酸。

手术后吃什么身体恢复快-维生素

手术后吃什么身体恢复快，最后是维生素。维生素是维持人体正常生理功能和正常代谢所必需的低分子有机化合物。一般来说，维生素在体内能够自己合成量极低，需要额外补充。在手术后或者是其他应激情况下，人体对于部分维生素，例如维生素C、维生素B6等需求量是比平时要大很多的。

术后人群在康复期这个重要阶段，更应该特别注意营养搭配，那么，如何同时补充多种营养元素，避免营养不良呢？医学营养品其实能很好地解决这个问题，医学营养品又被称作特殊医学用途配方食品，能够满足康复期人群的营养需求，雅培全安素就是这样一款医学营养品。

雅培全安素经过科学的配比，包含三种动植物蛋白质、亚麻酸、多种维生素、矿物质以及膳食纤维。每日只需饮用一杯冲剂，就可以满足身体代谢所需、进行微量元素的补充，并进一步保护心血管健康，助力康复。

当然了，术后康复不仅仅是身体机能的恢复，还包括心理上的适应和生活状态的改变。手术后吃什么身体恢复快只能是助力康复的一个方面，除此之外，适当锻炼，检查复查也是不可或缺的，为了家人，也是为了自己，了解更多康复期的小知识，才能为恢复健康添砖加瓦。