有很多人在做完手术后觉得疾病将愈而轻易疏忽了营养补充，导致伤口愈合得非常慢，严重的话还会出现免疫力下降，精神状态不好等情况，而这一切都与术后营养补充不足有关。老话也说“三分治，七分养”，那术后营养补充到底该注意些什么呢？今天我们就来一起聊聊。

术后营养补充第一步：提高健康意识

我们经常看到一些人，经历了一场大病出院后，整个人都瘦了一圈。那是因为生病对人机体的损伤可以持续很长时间，而且还会影响身体其他方面。比如，手术本身会对身体造成创伤，术后的创伤还需要花一段时间来愈合，然而这时候也容易出现营养跟不上的问题，主要有以下几类原因：

1、手术本身的创伤加上术后麻醉药物的残留会让人产生疲劳感，没有精力吃饭；

2、麻醉过后的疼痛会影响食欲，而食欲下降会加重疲劳感，在短期会形成一个恶性循环，导致体重下降；

3、 生病期间的情绪，也可能是造成食欲不振的一个因素。同时也有一些疾病会影响到胃肠道功能，造成一段时间的恶心、呕吐等等，导致身体的营养跟不上。

虽然大部分康复期人群在手术后 2～4 周，精力差、胃口差的情况会明显好转，但是如果在康复期没有注意营养补充，不仅会影响你的康复周期，还会有其他方面的不良影响，所以说术后康复人群一定要提高健康意识，意识到补充营养的重要性。

术后营养补充第二步：康复期持续补充营养

良好的营养状况能促进机体康复，一般来说，康复人群应该根据疾病及进食情况，循序渐进补充不同的食物类型。从流质饮食、半流质饮食、软食，逐步过渡到普通饮食。不过，在这些循环渐进的过程中，也容易存在一些营养缺乏的情况，或是因为一些特殊疾病而消化吸收受限。另外一些特殊人群，像老年人，胃肠功能较弱，容易存在能量及营养摄入不足的风险。

面对这些情况，我们在康复期阶段，应特别注意营养的搭配，尽可能吃些易咀嚼、易消化且营养丰富的食物。如果无法保证基本食物的摄入，还可以在医生或临床营养师指导下，及时补充医学营养品，避免营养不良的发生。很多人可能对医学营养还没有概念，它是指整合医学和营养学的专业知识指导的配方营养，满足疾病康复期人群的营养需求。在欧美等国家，医学营养品在 80 年代就已经被广泛使用。

术后营养补充第三步：认识医学营养品

进入国内后，医学营养品也被称为特殊医学用途配方食品。根据产品中提供的营养素是否全面，特殊医学用途配方食品可以分为三类：全营养配方食品、特定全营养配方食品和非全营养配方食品，可以用来满足不同情况的康复期营养补充需求。雅培全安素就是一款特殊医学用途全营养配方食品。

雅培医学营养在全营养的基础上，经过科学的配比，包含三种动植物蛋白质、多种维生素、矿物质以及膳食纤维。能够作为日常饮食的营养补充，满足适用人群的膳食营养需求，可以在医生或临床营养师的专业指导下进行医学营养品的选择。

产品取得了特殊医学用途全营养配方食品注册证，说明产品配方、生产工艺、标签、说明书以及产品安全性、营养充足性和特殊医学用途临床效果的审查。

看完上文，想必大家应该已经知道术后营养补充到底怎么办了。术后恢复非常重要，如果不注意术后营养补充，还有可能落下病根，造成更严重的后果。因此，我们一定要在营养补充上多下功夫，多吃营养丰富的食物或补充一些雅培全安素这样的医学营养品，才能更快恢复健康。