钙是人类赖以生存的重要营养元素之一，对于维持骨骼健康很有帮助。补钙几乎是贯穿人一生的重要命题，越早补钙，后期患上骨质疏松症的几率就越小。近几年，随着市面上补钙产品越来越多，以柠檬酸钙为首的有机钙逐渐受到消费者青睐，而在一众品牌中，源自海外的专业营养健康品牌Swisse斯维诗广受大众信赖，因此Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙成为消费者补钙的优先级选择。

在了解Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙的优势之前，我们先来了解一下有机钙和无机钙的区别。无机钙以碳酸钙为代表，来源一般是以贝类、虾蟹、牡蛎为主的海洋生物或者是各种动物骨骼，价格便宜但溶解度低，难以吸收；柠檬酸钙作为有机钙的代表，在植物、果实（比如柠檬）中含量丰富，能溶解于水，吸收时不消耗胃酸，因此具有温和易吸收的特点。

Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙每粒含钙167mg，虽然钙含量略微低于市面上的无机钙产品，但由于吸收率高、且对胃部没有太大刺激，自面市起便获得好评无数。Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙也不会影响人体内铁等其他矿物质的吸收，更有利于微量元素吸收。

据悉，每一粒Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙还特别添加了维生素D167IU，这能调节钙、磷代谢，维持血液和组织液中钙、磷的适宜水平，并促进钙沉积到骨骼中，有利于新生骨和软骨的钙化。科学配比，钙D同补，保证钙剂的有效摄入与利用。

对于大多数年轻打工族来说，骨骼咔咔作响、久坐脖子痛，这些现象都是在提示身体需要补钙。由于Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙对肠胃刺激较小，因此像老年人、儿童、孕妇这类有着补钙需求的人群也可以正常服用。

想要自身的骨骼保持活力状态，就要尽早将补钙一事提上日程。根据中国居民膳食结构相关资料表明，大众很难从天然食物中摄取足量的钙，因此像Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙这样的营养补充剂成为了补钙的新选择。未来，Swisse斯维诗将会关注消费者对于自身其他方面的健康需求，研发更多专业有效产品，带领消费者享受轻松愉悦的健康生活。