对于塑料，我们并不陌生！瓶装水、外卖盒、保鲜袋……塑料制品，我们每天都在用。那你知道微塑料吗？在丢弃、乱扔垃圾以及使用时，塑料都会降解为微塑料。

微塑料，直径在100纳米到5毫米之间的塑料颗粒，最早发现于海洋中，又被称为“海洋中的PM2.5”。众多研究证明，微塑料已“入侵”人类血液、肠胃、胎盘、肺部、大脑等多个器官组织。

01 研究显示，人类胎盘发现肉眼可见的微塑料！

近期，美国夏威夷大学的研究人员在《国际环境》杂志上发表了一篇题为“Temporal trends in microplastic accumulation in placentas from pregnancies in Hawai?i”的研究论文。

该研究显示，微塑料已侵入人类胎盘，在2021年后的样本中，100%发现率，并且微塑料颗粒的尺寸更大，肉眼可见。

通过分析2006-2021年间捐赠给夏威夷生殖生物样本库（HRBR）的30个胎盘，发现随着时间的推移，微塑料的检测率逐渐升高，颗粒也逐渐变大。

2006年，10个胎盘样本中（发现6个），微塑料平均尺寸为2.8μm，范围为1-8μm，最丰富的塑料颗粒分别是PP、PES、PVC等。

2013年，10个胎盘样本中（发现9个），微塑料平均尺寸为6.2μm，范围1-17μm，最常见的依次是PP、PET、PVA和PES等。

2021年，10个胎盘样本中（全部发现），微塑料的平均尺寸为5.1μm，范围1-44μm，最常见是PES、PET、PVA和PP等。

胎盘中微塑料的数量、大小都在显著增加。不止胎盘，众多研究已证明，微塑料 已入侵大脑、心脏、血液系统等等。

2022年，发表在权威期刊《国际环境》上的一项研究显示，在实验者血液中发现了微塑料。这表明微塑料可能随着血液流经全身，对各器官造成影响！

2023年，首都医科大学附属北京安贞医院的研究人员在《环境科学与技术》期刊上发表的研究论文中显示，微塑料已入侵人类心脏，在接受心脏手术患者的心脏组织中发现了微塑料。

2023年，国际期刊《纳米材料》杂志上，奥地利科学家发表一项研究成果指出，微塑料颗粒在被摄入人体后，仅两小时即可穿过血脑屏障进入大脑。

……

这些微小颗粒会永远存在，在自然界中积累并会对动物和人类造成严重的影响。

02微塑料，究竟会对健康会产生怎样的影响？

美国夏威夷大学研究人员表示，虽然并不清楚胎盘中微塑料对孕妇和胎儿健康的影响，但早期小鼠研究显示，微塑料有可能破坏胎儿大脑发育，进而可能导致神经发育结果不佳。

英国国家海洋学中心艾丽丝·霍顿博士称，微塑料已经被证明可以在实验条件下引起炎症反应和细胞损伤。

2021年12月，发表在《Environmental Science & Technology Letters》期刊上的一项学术研究显示，炎症性肠病（IBD）患者的粪便中含有微塑料颗粒是健康受试者粪便的1.5倍，并且患者粪便中的微塑料含量越高，腹泻、直肠出血和腹部绞痛症状就越明显，这表明这些微塑料可能与疾病的发展过程存在相关性。

2023年11月，发表在《科学进展》上的研究显示，纳米塑料能够进入大脑，与神经元中的蛋白纤维发生作用，从而加剧帕金森病的风险。

……

微塑料，已渐渐成为了影响人体健康的“隐形杀手”！如何才能减少微塑料的摄入呢？

日常尽量不要用塑料容器存储、加热食物（研究发现，外卖盒仅3分钟微波炉加热，释放出20亿微塑料颗粒）；水杯、餐具等尽量选择玻璃、陶瓷以及不锈钢材质等；少点外卖，减少和不重复使用一次性餐具、外卖盒、吸管等塑料制品；不食用海产品的胃肠道、内脏和腮的部分；做好垃圾分类，促进塑料回收。

微塑料、核污水影响的不仅仅是海洋生物，人类未来健康也将难以预测！

存储免疫细胞，为自己未来健康留存希望的种子，为自己未来抵抗疾病保存一份“利器”。正常情况下，人体自身的免疫细胞完全可应对生活中的诸多病原微生物。但是衰老、不良生活作息、疾病、环境污染（核污水和微塑料）、年龄等各方面都在影响并降低着人体免疫细胞的能力，从而给细菌、病毒可趁之机，引发疾病。

存储免疫细胞，就是趁着年轻免疫细胞数量和战斗力极佳时，安全采集并通过超低温冻存起来，在身体免疫细胞无力抵抗病毒、细菌、癌细胞之时，及时回输，对抗衰老，抵御疾病，预防和抗击肿瘤。

免疫细胞存储，成为很多人应对现代健康危机的方案之一。