——性学博士菲比主讲，从性同意到疾病预防，一场关于保护自己的对话

6月17日晚，温州理工学院阶梯教室内，两百多名学生坐满了座位。讲台上，性学博士生、B站七百多万播放量的性教育UP主“菲比老司机”菲比，以一道开场问卷拉开了当晚的公益讲座序幕。

“提到‘性’，你第一个想到的词是什么？”

大屏上实时跳出词云——“爱”“羞耻”“爽”“病”“恐惧”“暧昧”“色”。一开场，学生们的参与感就已经被拉满。

这场讲座由两性健康品牌醉清风发起，是其在高校推进性教育公益的系列活动之一。菲比的身份不仅是性学博士和B站UP主，她还是醉清风的性学顾问——早年从新生儿病房护士长起步，后来一路进入性学研究所。她做这件事的理由不复杂：见过太多“不知道”带来的代价。

性同意：五个字母，一个底线

讲座分为四个板块：性学是什么、积极性同意、常见性传播疾病、自由提问。菲比在开场就明确了一个基调：“性教育不教你怎么做，它教你怎么保护自己，怎么尊重边界，怎么在一段关系里做有意识的选择。”

整晚最核心的部分是“性同意”。菲比用F.R.I.E.S.五个字母拆解了这一概念——Freely given（自愿的，不是被逼的、不是喝醉了半推半就的）；Revocable（可以反悔，中途不想了就可以喊停）；Informed（知情的，不知道接下来会发生什么就不算同意）；Enthusiastic（主动的，不是“算了就这样吧”，而是“我想要”）；Specific（每一步单独确认，同意拥抱不等于同意接吻，同意接吻不等于同意下一步）。

为了让学生理解这五条原则在实际情境中意味着什么，菲比设计了四道互动答题，每道都是一个具体场景，学生在手机上选择“违反了哪一条原则”。

其中一道题引发了最热烈的讨论：学姐帮学弟改报告、介绍实习，过阵子说“我对你这么好，你总不能一点表示都没有吧？”学弟不愿意，但怕关系变差、资源断掉，勉强答应了——违反了Freely Given。存在权力关系和利益交换时，“同意”不等于自愿。这道题分歧最大，现场不少人选了Enthusiastic而非Freely Given。菲比没有直接判定对错，而是解释说：在真实情境中，这些原则往往是重叠的，一个人被权力压着“勉强答应”时，内心既做不到主动，也做不到自由。

讲完四道题后，菲比说了一段话：“最难的其实不是判断这些原则，而是当你处在那个情境里的时候，有没有勇气说‘不’。很多时候我们从小被教育以和为贵，忍忍就过去了。但忍下去的东西不会消失，它会累积，直到某一天因为一件小事爆炸，然后你被贴上‘情绪不稳定’的标签。但一次模糊的性同意，可能带来的是一生的阴影——被侵犯而不自知，甚至自责，比性侵犯本身还要更加可怕。最好的办法是从小事开始练习拒绝，才不会在碰到性议题的时候更难以开口。”

疾病预防：一次无套，至少追溯五个人

下半场讲性传播疾病，菲比从“接触到能查出来要多久、能不能治愈、日常生活怎么防护”三个维度展开。

她强调，当前的医疗水平下，绝大多数性病都是可防、可治、可控的。感染了不是末日，及时治疗大多可以治愈或控制，没必要因为恐惧而回避检查。但同样重要的是——预防永远比治疗更省事。

有一个概念贯穿了整个板块：空窗期。一次无套性行为之后，不会当下就发病，空窗期可能是两周到三个月不等。在这个阶段，病毒在体内复制、产生病毒量，到出现症状时，距离感染至少已经过了三个月。这意味着一次无套性行为需要追溯的不只是眼前的这个人，还要追溯这个人过去跟别人的无套性史。用菲比的原话说：“一次的无套，等于你跟你们两个背后要往后去算五个人的性经验。”

“不要赌人品，”她在讲座里重复了几次，“戴套是最简单的事。”

自由提问：那些平时开不了口的问题

提问环节，学生们抛出了一个又一个真实困惑。

第一位女生说，自己大三那年因为军训体检第一次走进妇科诊室。那位年长的女医生只说了一句“过去躺下”，无论语言还是操作都让她感到恐惧——而那时她还没有过性生活。她问：大学生女生到底什么情况下需要做妇科检查？没有性生活可以去检查吗？医院怎么选？面对无法选择的医生，怎么规避那些让人害怕的问题？

菲比先坦承了一个现实：国内医生培养体系里并没有性学课程。“我们以为妇科医生、泌尿科医生应该非常懂，但其实他们在整个培育过程中是没有上过性学的。”这也解释了为什么有些医生的问诊方式会让患者不适。她给了几条具体建议：当医生问“有没有性生活”时，如果对定义不确定，可以直接反问“您的定义是什么”——因为每个人对“性生活”的理解不同，有人指阴道性交，有人把自慰也算在内。如果理解不一致，医生可能会做出不恰当的检查判断。菲比强调：对于不确定的、困惑的，直接问清楚，不要猜。只有自己最清楚自己身体的感受。

第二位女生问到关于“贞操”的恐惧：如果发生了性行为，对方之后抛弃了自己怎么办？菲比先从生理事实入手——“阴道瓣，我现在会建议大家不要再叫它‘处女膜’。膜这个字给你一个错觉，好像有一个完整的膜，发生性行为就把它弄破了。但实际上它本来就是有开口的，不然经血怎么出来？它只是一个结缔组织，一个弹性的、没什么用的组织。”然后她说了一个比喻——“就像盲肠。如果你阑尾炎发作割了阑尾，你不会说你这个人没有价值了。那为什么女生因为发生过性行为，就好像价值被降低了？”

关于“怕被抛弃”，菲比的回答直截了当：“很多人来问我，我要不要‘给’他我的第一次。我们需要注意这个‘给’字——从‘给’开始，你就在物化自己。性活动是两个人一起参与的事。你做这个决定，是因为你为自己的性愉悦做出了选择。当你有这个觉悟的时候，你就不会因为感情不好了、分手了，感到后悔。”

第三位女生一口气问了两个问题：性行为发生得早或晚，对身体和心理有什么影响？男女双方怎么做才能一起获得性愉悦？菲比逐一回应——关于时机，“没有一个‘刚刚好’的年龄。不是周围人都在做你就也该做。要看自己准备好了没有。”关于愉悦，“很简单，就是沟通。很多男生觉得女生湿了就是准备好了，可以马上进入纳入式性行为。但实际上很多女生湿了不代表准备好了，可能还需要更多的爱抚，可能需要先有一次高潮，可能需要其他的氛围。这个东西没有标准答案，得两个人去沟通、去磨合、去复盘。”

她最后说了一段收束的话：“我希望今晚结束之后，你们不要再用各种各样的枷锁绑住自己。你们已经学到了一些东西，要用这些东西去保护自己。”

看见需求，就没法假装没看见

醉清风的使命是：让性更健康、更愉悦、更和谐。“更健康”排在第一位，就意味着品牌不能只在用户下单的那一刻出现。

在真正拥有更健康的亲密生活之前，一个人首先需要知道什么是健康的标准，哪些信号不该被忽略，以及保护自己这件事不能靠运气，要靠常识。醉清风对用户的价值，也不只发生在成交那一秒——它更早发生在看见用户困惑的时候，看见他们需要帮助的时候，看见一个年轻人还不知道怎么保护自己的时候。

讲座开场时，菲比在PPT上放过一句话：“这个房间里发生的一切，就让它留在这个房间里。”那是一句保护性的话，让学生安心，也让提问变得安全。

但有些东西，不能只留在这个房间里。它应该走出那间阶梯教室，走出这所学校，走到更多年轻人真正需要它的地方。讲座结束时，两百多名学生站起来往外走。有些话会留在那间教室里，但也应该有一些常识、一些提醒、一些保护自己的能力，跟着他们一起走出去。