最近总是觉得很倦怠不想吃饭，同事说我肝气郁结，肝脾不和要吃点加味逍遥丸

可能是因为这阵子加班熬夜多了，最近老是觉得很累，没有胃口。跟同事说了，他说我可能是肝气郁结了，叫我吃点加味逍遥丸。吃这个有效吗？

加味逍遥丸，不想吃饭，肝气郁结，肝脾不和

肝气郁结，想必大家都很了解。肝气郁结的人是因为肝的调畅功能出现障碍，也就是因为人长时间的感到情绪抑郁或者精神受到刺激，然而没有人帮助疏导，长此以往就会引发肝气郁结。肝气郁结的人会影响肝脏的正常功能，严重的话会危害人体健康。肝气郁结，肝不好也会影响到的消化系统，比如脾虚，肝脾不和。从而使人食欲下降，出现腹胀、腹泻等状况。

出现肝气郁结的女性朋友会导致乳房和月经出现病变，比如乳房肿块，月经不调等情况。肝气郁结的人最容易出现心情烦躁，觉得做什么事情都不顺心，从而大发脾气。或者就是唉声叹气，情绪低下，做事情没有动力，这就会在一定程度上影响到人们的日常生活和工作。

肝气郁结的人，想要疏肝，建议多做这2件事

远离酒精饮料：现在不少人都有喝酒的习惯，但因为肝脏需要代谢和排毒，所以经常喝酒的话就会加重肝脏的负担，而且酒精也会伤害身体肝脏细胞，所以如果想要肝健康，首先要从远离酒精饮料来入手。

2、早睡早起：每天有充足的睡眠是很有必要的，因为人如果睡不饱的话，很容易情绪不好，第2天也没有精神。所以大家应该保证，要有充足的睡眠，尽量做到每天11点之前入睡，让肝脏得到很好的休息，也让第2天的自己充满精力。

朋友们千万不要小看肝气郁结，肝气郁结虽然不是什么大病，但是长此以往会影响身体健康，从而引发其它严重疾病。对于肝气郁结的人最好进行针对性治疗，千万不要觉得这不是什么大事而不去管它，建议朋友们从患者的饮食、情绪、生活习惯等方面综合调理，必要的时候还可以吃一些药物，起到辅助的作用。

就像我在用的中成药加味逍遥丸，个人感觉它舒肝清热效果很好。不过特别提醒，一是在购买时候要选择大品牌，品质有保障。二是，加味逍遥丸是药品，要按照说明书或在药师指导下购买使用。