统计数据显示，当下我国有超3亿人存在睡眠障碍。也许是当下的快节奏生活，让越来越多的年轻人都患上了“睡眠焦虑症”。源自家庭的负担、社会的竞争、工作的压力，让不少年轻人都承受着沉重的负荷。想着明天的工作，想着还没有完成的PPT，想着还没有达成的业绩，我们在床上辗转难眠。

快节奏、高压力的生活状态，对人们的身体健康造成了许多伤害。快节奏生活，似乎让好睡眠成为了一种奢望。失眠，就是一件令许多人都很苦恼的事情。好的睡眠可以让人们精神充沛，睡眠不足或睡眠质量差，会让人对许多事情都提不起劲来，所以务必要注重自己的睡眠质量，如何在快节奏的生活当中，有一个优质的睡眠质量呢？这是很多人关心的问题。

首先，建议大家在睡前半小时内，应该放松头脑，不要做高强度的工作，不要让大脑处于高度紧张的状态。在睡前半小时，应该放下手上的工作，让自己处于一种比较舒适的状态，可以看一些杂志，听一些舒缓的音乐，让身心处于一种比较平和的状态，这样有利于睡眠。

其次，现在已是寒冬，想要有优质的睡眠质量，自然离不开一床温暖舒适的被子。研究表明，在相同甚至低温的环境中，盖羊毛被会比盖其他被子入睡得更快，睡眠时间更长，醒来频率更低，并且至少能提高25%的睡眠深度，让冬季睡眠更加温暖舒适。

对于羊毛被来说最重要的自然是填充的羊毛纤维，澳洲就因优质羊毛纤维而出名，因此澳洲羊毛被也成为了当前市场上炙手可热的被芯选择，其中远梦澳洲羊毛被处于行业领先地位。

远梦澳洲羊毛被历经19年的发展沉淀，早已和澳洲拥有150年历史的羊毛生产商米歇尔成为战略合作伙伴关系。澳洲米歇尔源于1870年，拥有先进的羊毛碳化工艺，是许多国际大牌的羊毛纤维供应商。在国内，远梦是第一个与澳洲米歇尔合作的品牌，远梦所有澳洲羊毛被填充的羊毛纤维皆由米歇尔提供。当羊毛在活羊身上被剪下之后，在米歇尔工厂经过细绒经选、多次洗涤工艺、杂质分离、去除油脂、去鳞碳化、预缩包装等等18道羊毛碳化防缩处理工艺后，羊毛精准脱去油污与杂质，光泽洁净无异味，柔软度和保暖性优良，才能成为合格的羊毛填充原料。

经过如此繁复专业的羊毛碳化工艺，远梦澳洲羊毛被所使用的羊毛纤维均获得了国际Oeko-Tex 100标准认证，符合国际婴幼儿高级别安全标准，天然抗菌防螨，适合一家老小安全放心使用，既温暖又健康。

远梦不但在羊毛纤维上精益求精，羊毛种类也是优中择优，在经过无数次的探索后，研发生产了澳洲羊羔毛生物绒被、澳洲当恩斯智暖冬被、美利奴羊毛双温感智慧被、澳洲羊毛双层芯被等一系列羊毛被。

澳洲羊羔毛生物绒被所采用的羊羔毛即是7个月的小羊羔首次剪下来的胎毛，较为珍贵稀少，特点是光泽洁净油脂少，天然卷曲有弹性，制成被芯柔软温暖。除此之外远梦澳洲羊羔毛生物绒被的外层面料还精心选用了杜邦 Sorona生物基绿色材料，符合国际婴幼儿高级别安全标准，让被芯既有羊毛的恒温保暖，又有羽绒的蓬松锁温，还有蚕丝的轻柔。

远梦澳洲当恩斯智暖冬被使用了弥足珍贵的澳洲当恩斯羊毛，当恩斯羊毛长度均在8cm以上，粗细30D左右，是对比其他羊毛更好的制作羊毛被的材料。远梦澳洲当恩斯智暖冬被创新使用多层专利设计，按科学比例分层填充当恩斯羊毛原料与聚酯纤维，增加被芯的柔软性与弹性；同时摒弃传统沙沙作响的防羽布，使用自研的轻磨绒面料，柔软温暖又减少了翻身摩擦声。

美利奴羊毛双温感智慧被使用的美利奴羊毛被称为“羊中贵族”，毛丝长度4~10cm，品质支数可达80支以上，是一种超级柔软、品质优异的羊毛，美利奴羊毛的产量相对较低，每只羊一年只剪毛一次，所以价格昂贵。为牢牢锁住羊毛被的温暖，远梦采用含有pcm调温功能的纤维，属于航空材料，是一种智能调温纤维，可根据人体体温调节被窝温度，冬暖夏凉。

远梦澳洲羊毛双层芯的羊毛纤维长度长，弯曲度大，手感柔软；结合远梦的双层结构专利设计，被子一层由澳洲羊毛组成，一层由聚酯纤维组成，更好地发挥羊毛纤维的吸湿散热性与聚酯纤维的弹性柔软，让干爽温暖的被窝将人体热量留住，让每一个晚上都温暖如春。

现在正值寒冬，选择一床优质的保暖被子非常重要。远梦澳洲羊毛被无疑是非常好的选择。远梦澳洲羊毛不仅防寒保暖，最关键是的它能静音助眠，有效提升我们的睡眠质量，可以在一定程度上缓解我们的“睡眠焦虑症”。