近年来，我国国民的眼健康保护情况不容乐观，数据显示，我国近视人数超过6亿，更呈现了低龄化趋势。世界卫生组织 2019 年的《世界视力报告》显示，中国的青少年近视发病率高达 67% [1]。儿童青少年视力问题受到社会各界的高度重视。

但另一方面，作为已经成为家庭顶梁柱的中青年，在承担工作和生活责任的同时，往往忽视了自身的眼健康保护，从学生时代就戴上近视眼镜，过了38岁以后，仅靠戴近视眼镜也不再能看清楚了，这个年龄阶段又有哪些科学的方式可以矫正？中国上亿中年近视患者亟待了解答案，但眼科科普却比较空白。

2022年4月底，微博健康《健康聊医聊》节目，邀请到4位从业多年的，具有丰富临床屈光手术经验的眼科专家，通过直播连麦的方式，与网友进行交流及问答连线，将38岁以上人士的用眼和矫正的科学理念和常识传播给更多戴镜人士。

四大专家联袂奉上科普大礼包 破解长久用眼误区

4月25日-4月28日，来自杭州、西安、广州、沈阳中国4大城市的4位专家，杭州明视康眼科医院院长郑历、西安交通大学第一附属医院医院眼屈光中心主任米生健教授、爱尔眼科医院集团广东省区总院长王铮和爱尔眼科医院集团辽宁省区副总院长方学军分别通过《健康聊医聊》与网友进行连麦互动。嘉宾网友中既有需要长时间看电脑的工程师，也有负责公司运营的管理者，还有教育工作者和在校大学生，他们以自身或者家人为例，在沟通交流中获得了专家的针对性科普，在线观看的全国网友更得到了38岁以上人士近视矫正的个性化摘镜方案。

直播连线中，几位嘉宾都提出一个常见误区，那就是“年轻时近视，年老就不会得老花了”。这是长久以来很多普通网友的认知，也是当前38岁以上人群普遍面临并且需要抉择的关口。

专家们从专业角度出发，从普通受众能理解的方式做出了解答。杭州明视康眼科医院院长郑历指出，近视和老花是两码事，致病机理完全不同，是会同时存在的。随着年龄增加，生理性调节减弱，眼睛睫状肌调节功能下降，即使近视眼也会出现视物容易重影或串行、眼睛酸胀等一系列老花的症状。

爱尔眼科医院集团广东省区总院长王铮也解释，近视不会防止老花眼的发生，老花眼也不会治愈近视。在生理上，人眼为了看清不同距离的物体，需要不停通过调节眼球内晶状体的凸度来完成“调焦”。年轻时，晶状体弹性良好，调节比较快速，可以看清不同距离的物体。随着年龄增长，晶状体弹性逐渐下降，调节的范围越变越小，就不能看清近处的物体。而近视多由于眼轴过长，或者角膜屈光率较高导致，和晶状体的关系不大，所以二者发病原因是不一样。

分享适合中年人前沿术式 一举多得解决生活不便

作为配戴近视眼镜的一代人，越来越多的75后和80后正在察觉到生活的不便——看小字，开始有重影、看不清或串行，近距离阅读时会不自觉地将头后仰或者把阅读物拿到更远的地方，需要更亮的照明等情况，如果有了这些现象，那很可能是老花的前兆。但无论是“近视后就不会老花的误区”，还是心理上并不能接受这一人体机能老化的现象，老花都是每个人都要面临的问题。解决这样的问题，最普遍的一种办法配两副眼镜，一副看远的眼镜，一副看近用的眼镜，虽然能够针对性的解决不同的场景用眼问题，但会严重影响生活的便利性。专家们在连麦互动中提供了可行的解决方案。

西安交通大学第一附属医院屈光手术中心主任米生健介绍，个性化屈光手术已成大趋势，在为38岁以上调节力不足的屈光不正人群开展角膜屈光手术时，变得越来越游刃有余。如当前业界有一种术式——“睛春”，可以通过激光改变角膜Q值来增加景深，可以快速矫正38岁以上人士的近视和散光问题。

爱尔眼科医院集团辽宁省区副总院长方学军进一步表示，针对广大的中年人群，医学上强调需要对每一位患者的个体进行严格细致的检查，通过个性化的治疗方案，同样能得到非常不错的结果。比如“睛春”能够根据患者的条件（度数、散光、年龄、需求等），给出近视矫正针对性的解决方案。

针对38岁以上人群摘镜方案 专业解读增强网友信心

从近视和老花的科普，到个性化摘镜方案，现场收看直播的网友纷纷提出了自己的关心的问题，对于什么眼睛条件可以做“睛春手术”？王铮院长建议自身有低度近视或远视的人群，在专业的医疗机构进行详细的术前检查后，符合条件可以考虑做手术。每个人的情况不同，需要经过专业的诊断才能进行手术。

而对于如何选择医院和医生，郑历院长表示要把手术做好，医生和设备很重要。一个经验丰富的医生，可以从检查中获取精准眼睛参数，从而设计出更适合患者的个性化手术方案，并顺利完成手术；而好的检查和治疗设备，可以让手术精度更高、预测更好，提高患者的满意度。目前，睛春手术依托的屈光手术平台就是一套个性化程度很高且深受广大医生喜欢的高端手术设备。

有经验的网友已经开始想了解“睛春手术”术后的注意事项了，米生健教授给了中肯的回答，术后可能会出现眼睛干涩的症状，但一般不会超过3-6个月，因此术后可以使用治疗干涩或者其它症状的眼药水，同时一定要注意用眼时间，不能过度用眼。

连续四场让网友们受益匪浅、大呼过瘾的用眼科普，一方面，专业人士离开诊室，走进直播间，以连线形式让平时只有问诊才能了解到的用眼知识得到更大范围的传播，另一方面，更大量级的网友们也能够正确认识到自己的用眼情况，带着科学的态度适当安排生活。

星星之火，可以燎原，相信未来类似的科普活动会越来越多，也会有更多的受众得到科学的建议，笑对生活，拥有更加清晰明亮的视界。

1.世界视觉报告 [World report on vision].日内瓦:世界卫生组织;2020年.许可协议：CC BY-NC-SA 3.0 IGO