一杯热茶，茶叶能占半个杯子。雷先生的这个喝茶喜好，让双肾成了结石的“温床”。近日，他在四川结石病医院接受了微创取石手术，将双肾结石“一网打尽”。

“主要是我自己喝茶喝得太浓了。”术后，44岁的雷先生表示，他酷爱喝浓茶，每天都要抓一大把茶叶放进杯子，几乎占去杯子一半容量，如此习惯保持了十余年。

经了解，雷先生的结石病史最早可追溯至2014年。当时他检查发现双肾多发结石，在四川结石病医院手术取净结石后，医生叮嘱他定期复查、调整饮食习惯。然而雷先生并未在意，依旧浓茶不离手。此后数年，结石一次次“卷土重来”，他先后接受了三次取石手术。

“结石反复发作，与患者长期饮用浓茶有直接关系。”四川结石病医院泌尿外科孙剑鸿主任解释，浓茶中草酸含量较高，长期大量摄入会导致尿液中草酸浓度升高，与钙结合形成草酸钙结石。雷先生正是典型的草酸类结石体质，浓茶无异于“火上浇油”。

此次入院，雷先生的双肾结石再次“疯长”，最大的直径超过两厘米。孙剑鸿主任采用软镜联合VADL吸尘式碎石技术，无需在腰部打孔，利用负压吸引原理将碎石直接吸出，清石更彻底，创伤也更小。术后复查显示，雷先生双肾结石已被取净。

术中激光击碎的结石粉末碎屑“白开水才是最健康的。”孙剑鸿主任提醒，预防肾结石，首先要保证每日充足饮水，尤其结石体质人群，应严格控制浓茶、咖啡、碳酸饮料的摄入。此外，定期体检、早发现早干预同样关键。