一想到洗护，大家的第一反应大多都是脸部、头发或者手部之类的地方。鼻腔作为常常被忽视需要清洗的部位，最近也逐渐被大家重视起来。除了鼻炎患者之外，大家的鼻腔里也有许多灰尘、细菌等有害物质，所以鼻部清洗也是各位精致girl和boy需要花心思注意的。那么清洗鼻腔必备的海盐水鼻腔喷雾，到底选哪个呢？

了解洗鼻的原理

我们清理鼻腔，主要目的就是利用冲洗液把鼻腔中的脏东西冲洗出来，包括鼻子里的鼻涕粘液、灰尘花粉、细菌等等。在雾霾天气中，我们的鼻子每天都会吸入很多粉尘和空气污染物，过量的有害物质堆积在鼻腔里不仅会鼻腔发挥鼻子的过滤功能，还有可能会引发鼻炎。所以对于鼻炎患者来说，通过洗鼻保持鼻腔的湿润干净，能够很大程度上缓解鼻炎的症状。

洗鼻器的主要作用原理就是通过一定的压力将冲洗液送入鼻腔，只要能深入到鼻窦深处就可以了。然后冲洗液就可以将鼻腔内部，甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源细菌和病毒冲洗出来，同时能够滋润鼻腔黏膜，起到舒缓保湿的作用。

如何选择海盐水鼻腔喷雾

比如花大价钱购入一整套洗鼻机器，对于冲洗液的选择其实更为重要。因为人体的鼻腔其实是一个非常脆弱的部位，对于冲洗液更应该严格要求。那么冲洗液到底应该如何选择呢？

1、不太推荐自制冲洗液，首先你很难保证在操作过程中一定是无菌状态，另外怎么把盐水浓度控制在0.9%也很难，这个0.9%不是商家拍脑袋想的，而是因为这个数据和人体鼻腔的体液等渗，只有这个浓度的冲洗液用起来才不会给鼻腔带来额外负担；

2、当然，鼻炎治疗里也不是没有高浓度盐水，一般是医用于缓解鼻腔肿胀的，如果不是在专业人士指导下绝对不要自己尝试，会有那种被灼痛的感觉，对鼻腔的刺激不是一般般的；

3、除了普通的生理盐水以外，想要效果更好一点的话可以尝试海盐水，疗效要比普通盐水好，因为除了基础的钠元素之外，海盐水还有很多人体必需的矿物质，比如钙可以调节鼻粘膜纤毛的功能，镁可以协助缓解局部炎症，而且海盐水的PH值略呈碱性，要比酸性的生理盐水更适合鼻腔粘膜细胞生存。

目前市场上也有种类比较多的海盐水鼻腔喷雾，近期比较热门的就是康泰克的海盐水鼻腔喷雾了。这款海盐水鼻腔喷雾的冲洗液水源是取自北大西洋纯净海水，无工业无污染无添加的，还特别加入了芦荟植物粉末，可以温和清洁鼻腔。喷头按压的技术也非常厉害，持续按压，就可以释放可持续喷雾，喷雾还非常的细腻充足，即使再少的液体，也能确保喷力始终如一。

做好鼻腔的护理是现代人保持健康的重中之重，而康泰克的海盐水鼻腔喷雾则是护理鼻腔的优质选择。定期清洁鼻子，可以洗去鼻腔中过量黏液或微粒（粉尘或花粉），温和的清洁鼻腔，让呼吸更加轻松。