习惯性便秘是指长期的慢性功能性便秘，多发于中老年群体，患者每周排便少于三次，而且往往存在排便困难、粪便过硬、腹胀不适或排气增多等症状。如果不能及时治疗，还可能会引起痔疮、腹胀、贫血、营养不良、脱肛、肛裂、直肠癌等，并可诱发脑血管疾病，会对患者健康和生活产生不利影响。

中医在治疗习惯性便秘方面具有悠久的历史，认为习惯性便秘多由气机不畅和气血亏虚所致。中医理论指出，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃强健则可补肺、肾，使得气机得化、津液得生、血运得旺，肠道涩滞可解，胃肠运行有力。因此，治疗习惯性便秘首先要强健脾胃。专家建议，患者可以服用龙牡牌便通胶囊来解决习惯性便秘问题。

医学专家建议患者，首先患者应该调理饮食，每日应摄入足够的膳食纤维，多吃蔬菜水果、粗粮杂粮、豆类及藻类等膳食纤维丰富的食物。其次，要摄入足够的水分，这样能够滋润肠道，有助于缓解便秘问题。再次，不要久坐，应该进行合理运动，可以做做八段锦、打打太极等，这样可有助于排便。最后，要养成良好排便习惯，利用生理规律建立排便条件反射。建议每天尽量在晨起和餐后肠道活动最为活跃的时候尝试排便，养成定时排便的习惯，同时，排便时要集中注意力，减少外界因素的干扰。除此之外，医学专家还建议，患者可以通过服用龙牡牌便通胶囊来解决习惯性便秘问题。

龙牡牌便通胶囊汲取了东汉张仲景的《金匮要略》枳术汤、明代沈金鳌的《沈氏尊生》润肠丸、清代王肯堂《证治准绳》润肠汤三大传统医学名方之精髓，综合利用白术、肉苁蓉、桑葚、当归等多种优质中药材，结合国医圣手临床使用经验精心研制而成，兼有健脾益肾、软化大便、润肠通便三重功效，可以从根本上解决习惯性便秘问题，让患者从此“坐享丝滑”。

龙牡牌便通胶囊曾斩获湖北省科技进步奖、湖北省医药行业OTC优秀产品品牌、国家重点新产品等多项重磅荣誉，产品运用古方、药材道地、疗效显著、标本兼治，让无数患者远离了习惯性便秘困扰，帮他们解决了“菊”部难题，成为了深受消费者信赖的良心好药！